تمرین 3 بازی در زمین های کوچک SSG: دریافت برای پخش توپ به جلو

بازی در زمین های کوچک: دریافت برای پخش توپ به جلو
توسط سایت آموزش فوتبال 4study.ir
بازیکنان روی دریافت توپ با بدن باز و روی پای عقب تمرکز می کنند تا بتوانند یک پاس سریع را اجرا کنند.

چرا از این تمرین فوتبال استفاده کنیم:

این بازی شرطی بازیکنان را تشویق می کند که با بدن باز و روی پای عقب دریافت کنند. انجام این کار به آنها امکان می دهد سریعتر بازی کنند و شانس بیشتری برای موفقیت در هنگام حمله به آنها می دهد.

راه اندازی این تمرین فوتبال:

منطقه تمرین را به سه قسمت تقسیم کنید. هر تیم یک دروازه بان، دو مدافع، سه هافبک و یک مهاجم دارد. این بازیکنان در مناطق تعیین شده خود قفل شده اند. همچنین دو بازیکن پشتیبان هستند که به تیم در مالکیت توپ کمک می کنند. این بازیکنان می توانند بین سه قسمت مختلف حرکت کنند، اما نمی توانند همزمان در یک سوم یا یک قسمت از زمین قرار بگیرند.

چگونگی اجرای این تمرین:

به عنوان یک بازی معمولی بازی کنید، اما توپ باید به جای دریبل، بین یک سوم از طریق پاس منتقل شود.

نکات مربیگری:
منطقه را اسکن کنید تا مشخص کنید که کجا توپ را دریافت کنید و بازیکنان دیگر در کجا قرار دارند

یک حرکت دوگانه را کامل کنید

بدن خود را باز کنید تا بتوانید توپ و تا آنجا که ممکن است منطقه را ببینید

توپ را روی پای عقب دریافت کنید

دروازه بان با پاس دادن به مدافع شروع به بازی می کند. همه بازیکنان، بدون دو بازیکن پشتیبانی، در مناطق خود قفل شده اند

هافبک آبی ها برای کشیدن یک مدافع به یک سمت محوطه حرکت می کند و فضا را برای مدافع صاحب توپ ایجاد می کند که در یک سوم میانی به یک بازیکن کمکی پاس می دهد.

بازیکن پشتیبانی توسط حریف بسته می شود و به هم تیمی خود پاس می دهد. بازیکن آبی در فضایی روی پای عقب دریافت می کند و آنها را برای بازی رو به جلو آماده می کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تاکتیک های فوتبال و کسب بینش از مربیان در بالاترین سطح، سایت های فوراستادی 4STUDY.IR ، ساکر آکادمی، وبلاگ باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز را مطالعه کنید.

باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان بهترین مدرسه فوتبال کرج تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتررا به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.