یادگیری فوتبال از طریق هرج و مرج
یادگیری از طریق هرج و مرج در فوتبال
نصیحتهای مربیگری
وقتی به مربیگری فکر میکنم، دو جمله به ذهنم میرسد – “تا زمانی که یادگیری در جریان نباشد، آموزشی وجود ندارد” و “فوتبال هرج و مرج است؛ مربیگری سازماندهی هرج و مرج است”
میخواهم به این موضوع بپردازم که مربیگری واقعاً چیست.
ممکن است برای برخی بدیهی به نظر برسد، اما وقتی کمی عمیقتر میشوید، چیزهای بیشتری در پشت آن نهفته است.
وقتی به مربیگری فکر میکنم، دو جمله به ذهنم میرسد – “تا زمانی که یادگیری در جریان نباشد، آموزشی وجود ندارد” و “فوتبال هرج و مرج است؛ مربیگری سازماندهی هرج و مرج است”.
به نظر من، مربیگری ترکیبی از این دو نقل قول است. موفقترین مربیان میدانند که اگر نتوانند پیامهای خود را به طور مؤثر منتقل کنند، بازیکنانی که به آنها آموزش میدهند، یاد نمیگیرند. و اگر بازیکنان یاد نگیرند، هیچ آموزشی در جریان نیست – شما صرفاً یک جلسه ارائه میدهید، نه مربیگری.
یک مربی باید توانایی انتقال یک نکته پیچیده را از طریق یک عبارت کوتاه و به یاد ماندنی که تکرار میشود، داشته باشد تا به بازیکنان – به ویژه بازیکنان جوانتر – بهترین فرصت برای یادگیری را بدهد.
تکرار مهارتها، عایقی را در مسیرهای عصبی ایجاد میکند که به طور مؤثر به بدن میآموزد که چگونه آن مهارت را اجرا کند.
یکی از راههایی که من به عنوان یک مربی توسعه دادهام، فیلمبرداری و بررسی جلساتم و مطالعه میزان موفقیت در انتقال نکات مربیگریام و اینکه آیا نتایج یادگیری در پایان جلسه حاصل شده است یا خیر، است.
و اما هرج و مرج چطور؟ خب، مربیگری سازنده فوتبال، قدردانی از هرج و مرجی است که در تمرینات مرتبط با بازی وجود دارد.
همه ما دوست داریم به خاطر بازیکنانمان بهترین مربیانی باشیم که میتوانیم باشیم، اما آیا هرج و مرج یک تمرین مرتبط با بازی را به طور کامل میپذیریم؟
ثبت نام در بهترین باشگاه و مدرسه فوتبال کرج
بهترین مدرسه فوتبال در جهانشهر کرج
بهترین مدرسه فوتبال در باغستان کرج
بهترین مدرسه فوتبال در گوهردشت کرج
بهترین مدرسه فوتبال در عظیمیه کرج
اینطور به آن فکر کنید. فوتبال در بهترین مکانهای توسعهای جهان چگونه است؟
بازیکنانی مانند لیونل مسی، رونالدینیو، دیهگو مارادونا و پله، همگی در زمینهای کوچک با بازیکنان بسیار بیشتری در هر طرف نسبت به مثلاً انگلستان بزرگ شدهاند. و این بازیکنان از جمله بااستعدادترین بازیکنان فنی زمان خود هستند.
آنچه این نشان میدهد این است که بهترین راه یادگیری یک بازیکن از طریق آزمون و خطا است – یادگیری – اشتباه کردن و اصلاح آنها.
این یک فرآیند کسب مهارت است که شامل عایقبندی مسیرهای عصبی مغز با پروتئینی به نام میلین میشود. من در این زمینه متخصص نیستم، اما تا جایی که من میدانم، به همین دلیل است که هر چه بیشتر یک مهارت را تکرار کنید، در اجرای آن ماهرتر میشوید – مسیرهای عصبی هر بار که مهارت را به طور موثر اجرا میکنید، عایقبندی بیشتری میشوند.
این به چه معناست که ما در جلسات خودمان مربیگری میکنیم؟
“اگر بازیکنان یاد نگیرند، شما یک جلسه ارائه میدهید، نه مربیگری…”
خب، فدراسیون فوتبال و فلسفه DNA انگلیس آن بر مالکیت بازیکن و آزمون و خطا در جلسات بسیار تأکید دارد، که من شکی ندارم که ارزشمند است.
اما من همچنین معتقدم که به عنوان مربی، میتوانیم از هرج و مرج برای سازماندهی جلساتی استفاده کنیم که به ما امکان میدهد آنچه را که نیاز داریم، آموزش دهیم، در حالی که به بازیکنانمان فرصت کافی برای امتحان کردن چیزها، اشتباه کردن و سپس اصلاح آنها را میدهیم تا مغزشان به طور موثر مسیرهای مربوط به آن مهارت خاص را میلینسازی کند.
از مشاهداتی که از بهترین مربیان و معلمانی که دیدهام، انجام دادهام و برخی تحقیقات در مورد چگونگی ایجاد مهارتها (عمدتاً برگرفته از کتاب «رمز استعداد» نوشته دنیل کویل)، متوجه شدهام که مربیان مؤثر به بازیکنان اجازه میدهند در هرج و مرج طبیعی بازی، بازی کنند، اما با یک ارتباط کوتاه و واضح که نکات آموزشی مطرح شده در یک تمرین سازمانیافتهتر را اصلاح یا تقویت میکند، مداخله میکنند.
سپس به بازیکنان فرصت داده میشود تا مهارت را با تکنیک صحیح دوباره امتحان کنند و بنابراین میتوانند مهارت را از طریق تکرار به دست آورند.
من معتقدم مربیگری به بهترین شکل از طریق سازماندهی هرج و مرج بازی به گونهای انجام میشود که بتوانیم با اجازه دادن به بازیکنان برای امتحان کردن آنچه که به آنها آموزش میدهیم بارها و بارها – «تکرار از طریق رقابت» – به طور مؤثر آموزش دهیم، با عبارات کوتاه اضافه شده که قبلاً به آنها اشاره شد تا تکنیک را اصلاح یا ستایش کنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تاکتیک های فوتبال و کسب بینش از مربیان در بالاترین سطح، سایت های فوراستادی 4STUDY.IR ، ساکر آکادمی، وبلاگ باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز را مطالعه کنید.
باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان بهترین مدرسه فوتبال کرج تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتررا به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.
پاسخ دهید
برای ارسال نظر باید وارد شوید.